Du 7 au 20 octobre 2024, le Centre Hospitalier La Chartreuse (CHLC) participe activement aux Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM), avec pour thème « En mouvement pour notre santé mentale ». Cet événement national vise à sensibiliser le public aux enjeux de la santé mentale par le biais d’activités culturelles, sportives et d’échanges. Le CH La Chartreuse propose pour l’occasion une programmation riche en initiatives locales destinées à informer, déstigmatiser et promouvoir la santé mentale pour tous.
Une exposition unique sur l’expérience en psychiatrie
À partir du 9 octobre, l’Hostellerie du CH La Chartreuse accueillera l’exposition « Carnet ouvert et cœur battant : Voyage intime en psychiatrie« , une présentation des aquarelles et dessins réalisés par Anne Forget, ancienne patiente de l’hôpital. Ce carnet de voyage sensible raconte l’hospitalisation en psychiatrie à travers ses yeux, capturant des scènes du quotidien, les échanges avec les soignants et les autres patients, ainsi que ses émotions au fil de cette expérience. Ses œuvres, empreintes de poésie et de résilience, nous invitent à dépasser les préjugés et à apprécier l’humanité de ceux qui traversent des épreuves psychiques. L’inauguration officielle de l’exposition aura lieu le 13 octobre à 16h30, et l’entrée est gratuite. L’exposition restera ouverte tout au long de l’événement pour permettre à chacun de découvrir cette vision intime et sincère de la psychiatrie.
Une conférence pour comprendre les liens entre mouvement et santé mentale
Le 10 octobre, dans l’amphithéâtre Mieusset de l’UFR STAPS à Dijon, se tiendra une conférence intitulée « En mouvement pour notre santé mentale ». Cette rencontre gratuite et ouverte à tous réunira plusieurs experts pour discuter des bienfaits du mouvement sur la santé mentale. France Mourey et Jérémie Gaveau, spécialistes en kinésithérapie et neurosciences, évoqueront des recommandations pour les personnes âgées atteintes de troubles neuro-cognitifs légers. Pierre Terzi, préparateur physique et entraîneur assistant de l’équipe de France féminine de handball, partagera son expérience sur la santé mentale des sportifs de haut niveau, en insistant sur l’importance de l’accompagnement psychologique dans le sport de haut niveau. Enfin, Fabien Gautheron, kinésithérapeute au CH La Chartreuse, présentera les bienfaits et risques de la course à pied sur la santé mentale, en discutant des mythes et réalités associés à la pratique sportive. Cet événement permettra de croiser les regards de spécialistes de différentes disciplines pour mieux appréhender l’importance du mouvement dans le bien-être psychique.
Les Foulées Douces : bouger pour la santé mentale
Le 13 octobre, le parc du CH La Chartreuse sera le théâtre des « Foulées Douces« , une manifestation conviviale avec des courses et une marche, accessibles à tous les niveaux. Parrainée cette année par Pierre Terzi, préparateur physique de l’équipe de France féminine de handball, cet événement met en lumière l’impact positif de l’activité physique sur la santé mentale, tout en luttant contre les stigmatisations liées aux troubles psychiques. Plusieurs parcours seront proposés :
- Marche de 5 km : Gratuit et accessible à tous, idéale pour les familles ou ceux qui souhaitent participer sans pression sportive.
- Course de 3 km : Accessible pour les jeunes (benjamins et minimes), cette course est proposée à un tarif de 3€, permettant aux plus jeunes de se joindre à l’événement dans une ambiance conviviale.
- Course de 5 km : À 5€, cette course est destinée aux participants souhaitant se lancer un défi modéré, tout en profitant du cadre paisible du parc.
- Course de 10 km : Pour les plus sportifs, un parcours de 10 km est proposé au tarif de 10€, offrant une belle opportunité de se dépasser.
Les participants pourront retirer leur dossard à partir de 8h30, et des stands d’information seront présents tout au long de l’événement pour sensibiliser le public à la santé mentale. Ces stands seront animés par des professionnels issus d’organisations telles que la Résidence Icare, le Conseil Local de Santé Mentale Franco Basaglia et le ClubHouse Dijon. Ils offriront des informations sur les troubles psychiques, les ressources disponibles et les démarches pour trouver de l’aide.
La première Canirando des Foulées Douces
Cette année, une nouveauté : la première « canirando des Foulées Douces » organisée par le Clubhouse de Dijon. Dix binômes humains-chiens invitent le public à marcher en compagnie de leurs fidèles compagnons, offrant une belle occasion de partager et discuter des bienfaits du lien humain-animal sur le bien-être. Cette activité met en avant l’importance de la relation avec les animaux dans le processus de rétablissement et de lutte contre l’isolement social. Les chiens, par leur présence réconfortante et leur capacité à nous inciter à bouger, contribuent au bien-être général des participants.
Café & débat : le mouvement comme outil thérapeutique
Le 16 octobre, le CH La Chartreuse accueillera également un « Café & Doc‘ » au Centre de Documentation. Animé par Nicolas Gueugneau, docteur en neurosciences et enseignant-chercheur à l’Université de Franche-Comté, cette rencontre-débat portera sur les liens entre perception, mouvement et action. Le conférencier expliquera comment le couplage perception-action peut être utilisé comme outil thérapeutique dans le traitement de certaines pathologies neurodégénératives ou développementales. Après avoir décrit le fonctionnement de ce couplage, il illustrera son application pratique dans différents contextes, et discutera de l’importance de la connexion entre le corps et l’esprit pour un rétablissement efficace. L’événement est gratuit, mais les places sont limitées, une inscription préalable est donc recommandée.
À propos des Semaines d’Information sur la Santé Mentale
Les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) sont un rendez-vous annuel destiné à sensibiliser le public sur les enjeux cruciaux liés à la santé mentale. Cette année, la thématique « En mouvement pour notre santé mentale » met en lumière les liens entre activité physique et bien-être psychique. La mise en mouvement de chacune et chacun relève d’une responsabilité individuelle et sociétale. En effet, chaque acteur a un rôle à jouer dans son domaine pour favoriser la mise en mouvement de l’autre. De son côté, le Centre Hospitalier La Chartreuse s’engage pleinement dans ces semaines en tant qu’acteur de premier plan, convaincu que la santé mentale est un droit fondamental pour tous. Participer activement à cet événement permet au CHLC de contribuer à la déstigmatisation des troubles psychiques, en favorisant la compréhension et l’inclusion.
Acteur de référence en Côte-d’Or, le CH La Chartreuse est un Établissement Public de Santé Mentale. Il prend en charge les personnes souffrant de pathologies psychiatriques et/ou de handicap psychique, que ce soit en ambulatoire ou dans le cadre d’une hospitalisation. Psychiatrie de l’enfant, de l’adolescent, de l’adulte et de la personne âgée, réhabilitation psychosociale, activités médicales et médico-sociales… Les prises en soins proposées sont variées. La capacité d’accueil de l’établissement est de 367 lits et 316 places, soit un total de 683 lits et places. Le CHLC répond aux besoins d’un bassin de population de près de 400 000 habitants, notamment grâce à l’implantation de structures extra-hospitalières au plus près des patients. Cet établissement pilote également le Projet Territorial de Santé Mentale de Côte-d’Or (PTSM21), avec pour objectif de coordonner et d’améliorer les dispositifs de prise en charge au sein du territoire.
En participant à ces Semaines d’Information sur la Santé Mentale, le CH La Chartreuse réaffirme son engagement en faveur d’une meilleure compréhension des troubles psychiques, de la promotion du bien-être et de l’inclusion de tous. Chacun est invité à rejoindre ces événements pour découvrir, apprendre et contribuer à une société plus ouverte et solidaire en matière de santé mentale.
